Najväčšia výhoda elektronickej cigarety spočíva v tom, že nedochádza k spaľovaniu netvorí sa dym ale len vodná para. Pri potiahnutí sa pomocou atomizéra e-liquid mení na paru. Fajčiar teda nefajčí dym so škodlivinami ale iba paru, ktorá neobsahuje cca. 4 000 škodlivín^{[zdroj nižšie]}žiadne karcinogénne dechty .
Preto je neškodná pre pľúca človeka.

Áno, e-liquid môže obsahovať nikotín, teda vlastne drogu spôsobujúcu závislosť a vo vyšších davkach toxický jed.
Zvyčajne je náplň elektronickéj cigarety (e-liquid), zložený z propylenglykolu alebo Glycerolu, prípadne obidvoch. Obsahuje aromatické látky, zvyčajne potravinárske arómy. Všetky prísady musia splňovať prísne kritéria zdravotných neškodnosti. E-liquid môže obsahovať voliteľné množstvo nikotínu. Množstvo nikotínu sa obvykle uvádza v miligramoch na jeden mililiter, čo odpovedá približne desatinám percent (16 mg/ml = 1,6% objemových).

Áno, nikto netvrdí že elektronické fajčenie je zdravé a zdraviu prospešné.

Ide o neporovnatelnejšie zdravšiu alternatívu ku klasickému fajčeniu!